keskiviikko 30. lokakuuta 2019

Mistä tunnet sä ystävän?

Mä olen viime päivinä miettinyt tosi paljon ystäviä ja ystävyyksiä. Koen olevani jotenkin poikkeava kun mulla ei ole nyt aikuisena ns. parasta ystävää, tai läheistä ystäväpiiriä jonka kanssa tavattaisiin säännöllisesti viinilasillisen äärellä ja ylläpidettäisi näin vuosien yli jatkuvia ystävyyssuhteita.

Mulla on muutama tärkeä ihminen elämssäni, puoliso ja äiti on ne tärkeimmät. He tuntevat mut parhaiten ja myös hyväksyvät. On hyviä työkavereita, tai jopa työystäviä muutama  ja sitten on hurjasti tuttuja ja nettituttuja ja koiralenkkituttuja ja vertaistuki- ja valokuvausryhmä- ja kaikenlaisia ihmisiä joiden kanssa höpötellä tavatessa. Mä olen sillä lailla sosiaalinen että musta on helppoa ja mukavaa jutella ihmisten kanssa vaikka just koiralenkeillä tai kirjastossa asiakkaiden kanssa. Myöskin netissä tutustun helposti ja saan siellä kavereita. On ystäväpiiri ympäri maailmaa netissä. Sellainen syvempi avautuminen onkin sitten asia erikseen. Saatan jutella hyvinkin avoimesti esim sairauksistani, myös mielenterveysongelmista ja vaihdevuosista ja mielenkiinnonkohteista mutta se että pääsee mun sydämeen onkin sitten eri juttu. Mun luottamus kasvaa hitaasti ja valikoiden.

Mun parhaat ystävät
 Mä kyllä selkeästi kaipaan sittä että olisi joku bestis. Joku kenelle soittaa aina kun jotain tapahtuu, tai ei tapahdu. Joku kuka ymmärtää mun elämää. Joku kuka hyväksyy mut sellaisena kuin olen. Joku joka ymmärtää mun arvoja tässä maailmassa. Joku joka ymmärtäisi sen ettei aina ole voimia vaikka lähteä minnekään, mutta joka voisi tulla vaikka meille, vaikka meillä on sekaista, eikä se haittaisi. Joku joka ymmärtää että vaikka mä olen huono pitämään yhteyttä, se ei tarkoita etten välittäisi.

Mun puoliso on tietty juuri tällainen, mutta silti, ystävän paikka olisi auki. Mä tiedän ettei ystävyyttä voi pakottaa ja sen etsiminen on varmaan yhtä toivotonta kuin puolison etsiminen, se tapahtuu kun on tapahtuakseen. Näin se menee.

Mä olen aina ollut huono pitämään yhteyttä. En osaa selittää sitä enkä ole ainakaan vielä osannut korjata sitä. Olen varmaan menettänyt monta mahdollista ystävyyttä sillä, etten ole tarpeeksi ahkera yhteydenpitäjä.

Ystäviä piirissä tärkeän äärellä 
Olen myös menettänyt monta mahdollista ja jo olemassa ollutta ystävyyttä sillä, etten hyväksy että mun yli kävellään, vaikka olenkin kiltti ihminen. Sitä mun kiltteyttä on yllättävän usein hyväksikäytetty, enkä sitä hyväksy, vaikka kiltti olenkin. En myöskään hyväksy sitä että mun arvojani ja valintojani, tunteitani, kokemuksiani tai sairauksiani elämässä vähätellään, haastetaan ja kyseenalaistetaan eikä uskota olemassaolevaksi. Ne on parhaat tavat saada mut ottamaan välimatkaa. Mä en halua, enkä jaksa selitellä itseäni kenellekään. Jos en kelpaa tällaisena, niin sitten saa olla kelpaamatta.

Ehkä siinä syy, miksi olen ystävätön, tai bestiksetön. Tarviiko sitä bestistä sitten? No, ei varmaan välttämättä, mutta on siinä joku houkutus, että olisi joku joka nauraa samoille jutuille ja joka syttyy samoista asioista. Ymmärtää puolesta sanasta ja osaa kuunnella, kannustaa, tukea ja vaikka tarvittaessa puolustaa. Jolle voisi itse olla olkapäänä ja jolle jakaa hauskimmat meemit ja aivoitukset.

Jotenkin mulle hyvää ystävyyttä edustaa Anne ja Ellu, Kumman kaa-sarjasta, onhan he aika karikatyyrejä, mutta heidän ystävyytensä on ihan ehdotonta, he ovat aina toisen puolella vaikka se toinen tekisi mitä älytöntä ja tyhmää. Tietty tästä tulee mieleen että ehkä tv on mut aivopessyt siihen, että naisella pitäisi olla bestis, ja asia voi tietty olla näinkin. Olenhan mä pärjännyt nytkin ilman. Ja tiedän että pärjään vastakin, mutta ajattelin nyt ajatukseni töräyttää ilmoille, että täällä olisi ystävän paikka auki - jos maailmankaikkeus sen vaikka kuulisi.

Aikuisiällä mulla on ollut läheisiä ystäviä pätkittäin. Aina ystävyys on kaatunut tai hiipunut johonkin, ollaan kasvettu eri suuntiin, tai elämä on heitellyt muuten, tapahtunut milloin mitäkin. Aina ne ystäväkaudet on tehneet hyvää ja uskonkin että on ihmisiä joiden kanssa ei ole tarkoitustakaan viettää koko elämää yhdessä, mutta se tietty pätkä.

Olenko mä outo kun tällaisia pohdin, olenko mä outo kun mulla ei ole parasta ystävää? Onko mun rajat liian tiukat ja liian kiinni? Olenko mä niin hankala että en osaa pitää ystäviä? No, näissähän riittää pohdittavaa tuleviksi talvikuukauksiksi :D

Valoa ja iloa päivääsi, lukijani !






sunnuntai 20. lokakuuta 2019

Tämän vuoden lukuhaaste 2019

Helmet-lukuhaaste 2019

1. Kirjan kannessa on ihmiskasvot: Kettunen: Tandem-Kentauri
2. Kirjassa etsitään kadonnutta ihmistä tai esinettä: Jewell: I found you (eng)
3. Kirja sellaisesta kirjallisuuden lajista, jota et yleensä lue: Hurskainen: Tapan sut (essee)
4. Kirjailijan ainoa teos: Ihonen: Ainoa oikea taivas (N)
5. Kirja on ollut ehdolla kotimaisen kirjallisuuspalkinnon saajaksi: Kujanpää: Minä ja Muro (N) (Finlandia Jurior)
6. Rakkausromaani: Mero: Englantilainen romanssi
7. Kirja kertoo paikasta, jossa olet käynyt: Lemaitre: Tulen varjot (Berliini, Pariisi) (äk)
8. Kirja, jonka lukeminen kuuluu mielestäsi yleissivistykseen: Bach: Lokki Joonatan (äk) 
9. Alle 18-vuotiaan suosittelema kirja: Strandberg: Loppu (N)
10. Rodullistetun kirjailijan kirjoittama kirja: Lumberg: Musta perhonen (romanikulttuuri)
11. Kirja käsittelee naisen asemaa yhteiskunnassa: Utrio: Hupsu rakkaus
12. Kirja liittyy Isoon-Britanniaan: Knight: Don't you want me (eng)
13. Kotimainen lasten- tai nuortenkirja: Holopainen: Sydänhengitystä (N)

14. Kirjailijan sukunimi alkaa samalla kirjaimella kuin oma sukunimesi: Russo: Tyttösi sun (N)
15. Kirjassa käsitellään jotain tabua: Flinkkilä: Rautainen rakastaja (objektiiviseksuaalisuus) (tietokirja)
16. Kirjassa liikutaan todellisen ja epätodellisen rajamailla: Riggs: Kalpea kaupunki
17. Kirjassa on kaksoset: Rowell: Fangirl (N) (eng)
18. Eurooppalaisen kirjailijan kirjoittama kirja: Lugand: Onnelliset ihmiset lukevat ja juovat kahvia (Ranska)
19. Et pidä kirjan nimestä: Lugand: Huolet pois, elämä on helppoa (jatkoa edelliseen) 
20. Kirja käsittelee sinulle entuudestaan vierasta kulttuuria: Kwan: Ökyrikkaat aasialaiset (rikkaus, aasialaisuus) (äk)
21. Julkisuuden henkilön kirjoittama kirja: Cleese: Piti sanomani (tietokirja)
22. Ilmastonmuutosta käsittelevä kirja: Antila: Pysäytä ilmastonmuutos (tietokirja)
23. Kirjan nimessä on jokin maa: Ishikawa: Pako helvetistä : Kohtalona Pohjois-Korea (tietokirja)
24. Sokkona hyllystä valittu kirja: Muinonen: Mustat paperit
25. Kirja kirjailijalta, jonka tuotantoa et ole lukenut aiemmin: Austen: Pride and prejudice (äk) (eng)
26. Kirja, jota näet sinulle tuntemattoman henkilön lukevan: Haig: Muistiinpanoja neuroottiselta planeetalta (Oodin terassilla joku luki tätä)
27. Pohjoismaisesta mytologiasta ammentava kirja: Ahokoivu: Oksi (sarjakuva)
28. Kirjan kannessa on kuu: Crossan: Moonirise (N) (eng)
29. Kirjassa nähdään unia: Tabucci: Unien unia
30. Kirjan kannessa on kaupunkimaisema: Beavan: Ekovuosi Manhattanilla (tietokirja)
31. Kirjassa kuljetaan metrolla: Bourne: How do you like me now? (eng)
32. Kirjan nimessä on ammatti: Berlin: Siivoojan käsikirja ja muita kertomuksia (äk)
33. Olet nähnyt kirjasta tehdyn elokuvan: Martel: Piin elämä 
34. Kirjassa on usean kirjoittajan kirjoituksia: Hänen huulensa ovat metsä
35. Kirjassa on yritys tai yrittäjä: Erämaja: Imuri
36. Kirjassa ollaan yksin: Holopainen: Ilmeetön mies
37. Pienkustantamon julkaisu: Tammet: Sinisenä päivänä syntyt (Scanria) (tietokirja)
38. Jossain päin maailmaa kielletty kirja: Satrapi: Persepolis (sarjakuva) (Kielletty Iranissa ja joissan Yhdysvaltojen kouluissa)
39. Ihmisen ja eläimen suhteesta kertova kirja: Aho: Loukuttaja (N)
40. Kirja käsittelee mielenterveyden ongelmia: Holmström: Sielujen saari (äk) (tietokirja)
41. Kirja sijoittuu aikakaudelle, jolla olisit halunnut elää: Schiff: Kleopatra (Muinainen Egypti) (tietokirja)
42. Kirjailijan nimi viehättää sinua: Ilana Aalto: Paikka kaikelle (tietokirja)
43. Kirja seuraa lapsen kasvua aikuiseksi: Louhi: Mielikuvitustyttö (sarjakuva)
44. Kirja kertoo Berliinistä: Lutes: Berliini - kivikaupunki (sarjakuva)
45. Kirjan nimessä on kieltosana: Lukkarinen: En ikinä luovuta (N)
46. Kirjassa on trans- tai muunsukupuolinen henkilö: Saloranta: Rohkeudesta olla minä (tietokirja)
47. Kirjassa on alle 100 sivua: Tamminen: Muistelmat
48. Kirja kertoo kuulo- tai näkövammaisesta henkilöstä: Kovacs: Kamileen labyrintti (sarjakuva)
49. Vuonna 2019 julkaistu kirja: Kokko: Munametsä
50. Kirjaston henkilökunnan suosittelema kirja: Strayed: Villi vaellus (tietokirja)

Kirjojen perässä on merkkejä:
N = nuortenkirja
eng = luin tai kuuntelin englanniksi
äk = äänikirjana kuuntelin
tietokirja ja sarjakuva melko yksiselitteiset :D























Tähän mennessä olen lukenut 123 kirjaa tänä vuonna. Viimeisin kohta lukuhaasteessa jonka sain täytettyä oli alle 18-vuotiaan suosittelema kirja. Onneksi yhden työkaverin tytär suostui suosittelemaan ja hän suositteli kirjaa Loppu. Se olikin upea kirja! Sain sen luettua loppuun eilen. Kirjasta oli pitkähkö varausjono jonka vuoksi haasteen loppuun saattaminen vähän kesti. Jos Loppu olisi tullut nopeammin olisin saanut haasten pakettiin jo syyskuussa. Mutta hyvä näinkin!

Tässä oli monta tosi hyvää kirjaa, ehdottomat lempparit olivat Strayedin Villi vaellus, tuo Loppu-kirja, Holopaisen Sydänhengitystä, Russon Tyttösi sun ja Rautainen rakastaja oli ihan mieletön! Muistiinpanoja neuroottiselta planeetalta ja Ekovuosi Manhattanilla antoivat paljon ajattelemisen aihetta. Persepolis oli todella vaikuttava sarjakuva ja suosittelen kaikille jotka elivät lapsuutensa (tai muun aikansa) Iranin ja Irakin sodan uutisoinnissa. Ja Mielikuvitustyttö oli tosi kaunis ja herkkä kasvukertomus. Moni kirja sai itkemään ja nauramaan ja opin taas paljon ihmisyydestä ja historiasta. Seuraavaa haastetta innolla odottaen.

Laskujeni mukaan 6 englanninkielistä, 9 nuortenkirjaa, 6 äänikirjaa, 12 tietokirjaa. Musta on niin mielenkiintoista pitää näistä kirjaa. Jos kiinnostaa mitä muuta luin, niin tässä linkki mun Goodreads-sivulle: https://www.goodreads.com/user_challenges/14757876




























Näissä kuvissa kaikki tähän mennessä tänä vuonna luetut kirjat :)

keskiviikko 16. lokakuuta 2019

Vaihdetut vuodet

On se kyllä jännä millainen ihmisen keho on ja miten se mihinkin suhtautuu. Mulla on nyt muutaman viikon verran takana hormonikorvaushoitoa ja olen tarkkaillut sen vaikutuksia.

Ensinnäkin kuumat aallot tulivat takasin ihan huolella, hiki vain virtasi monta kertaa päivässä ja yössä. Se on kiusallista ja ärsyttävää. Naama menee punaiseksi ja hikikarpalot vierivät naaman sivua ja kaikkien vaatteiden alla koko iho on nihkeännahkea ja märkä. Onneksi aallot olivat aika pieniä mainikeja eikä mitään hurrikaanimeininkiä. Jokaisen kuuman aallon jälkeen tuli aina kylmä aalto niin pysyi jonkinlainen tasapaino tässäkin asiassa.

(en saanut tekstiä valmiiksi tuon ekan viikon jälkeen ja nyt jälkikäteen voin todeta että tuo hikoilujuttu kesti vain pari viikkoa - sen jälkeen olen ollut ihanan tasaisen jäässä koko ajan! )

Kuivahtanut ja jäässä - kuten mä

Eniten toivon että hoito auttaisi ärtyisyyteen ja v***tukseen. On ihan hanurista että hermot on noin kolmen millin pituiset ja katkeavat monta kertaa päivässä. Eikä se ole mitenkään luonteenomaista mulle. Pikemminkin vierasta ja hankalaa ja sekin ärsyttää lisää. Tulee pyydettyä anteeksi monta kertaa päivässä millon keneltäkin, puolisolta, koirilta, työkavereilta ja ovilta, käsilaukulta, avaimilta ja vaikka miltä.

Jos vaikka kaulaliina jää huonosti jumiin kaulan ympäri niin tulee tunne että kuristuu just hengiltä ja iskee myös hikiaalto ja tuntuu että tukehtuu, kuristuu, hajoaa ja räjähtää samanaikaisesti. Eikä siitä selviä sadattelematta. Voi v**tu ja haista v**tu kuuluu noin tuhat kertaa päivässä. Eikä se varsinaisesti lisää puolisonkaan elämän autuutta ja viihtyvyyttä. Mutta hän on ollut kiitettävän ymmärtäväinen ja kiltti. Vaikka en sitä ansaitse. Tuohon äkäisyyteen ei auta  mikään, ei se, että koittaa olla välittämättä tai se että yrittäisi pysyä rauhallisena. Se raivo vaan tulee, kuin tuulenpuuska, se tulee ja ravistelee ja sitten on tiessään. Onneksi se raivo ei jää päälle, vaan häviää saman tien.

Pieni rintojentalloja - lähellä paras! 
Uupumuus pahentaa ärtyisyyttä ja raivoa, jos on ollut vain vähän kuormitusta ja rasitusta niin raivot iskevät harvemmin ja on malttia tehdä asiat rauhallisesti ja siten ettei mene hermo. Jos ja kun on väsy päällä niin ihan mahotonta! Ja väsyä ja uupua on lähes mahdotonta välttää, kun kehon akku ei ikinä lataudu kuin noin 30% täyteen - ikinä.

Yksi ikävä sivujuonne vielä mitä en tullut ajatelleeksi on se, että rinnat ovat älyttömän kipeät! Siis niin kipeät ettei voi pitää rintsikoita, vain vähän tiukempi toppi käy, ettei mikään paina minnekään. Suikussa käynti sattuu ja kaikenlainen kontakti sattuu. Eri kivaa on kun on koira joka viihtyy rinnan päällä kun olen pitkälläni, aika monet AUTSit on huudettu kun tassut tallovat väärästä kohtaa.

Ja sitten vielä finnit ja muut näppylät. Niistä ei kukaan varoittanut! Naamassa on näppyjä ja muuallakin - ei niistä sen enempää kuin että onpas ÄRSYÄ, kun sain olla jo monta vuotta ilman niiden aiheuttamaa kipua ja haittaa. Ja tukka rasvoittuu enemmän kuin ennen. Plääh.

Noh, näistä asioista vieläkin mun mielestä puhutaan liian vähän, enkä itse juuri ole kuullut paljoakaan muiden naisten kokemuksista vaihdevuosista, niiden oireista, hoitokeinoista tai hormonikorvaushoidosta - joten ajattelin nyt sitten olla rohkea ja puhua suoraan. Ehkä näistä on jotain hyötyä jollekulle kenellä on vielä tämä ajanjakso edessäpäin. Mä nyt pidän löyhästi kirjaa näistä oireista ja katsellaan kauan ne kestää ja mitä kaikkea vielä onkaan edessä. Eniten tietty toivon että luiden haurastuminen pysähtyisi ja ärtyisyys vähenisi. Se helpottaisi kivasti elämää! :D