Ryhmäilyä ja reseptilääkkeitä

Vuosi on lähtenyt käyntiin silleen hienosti aakkosten mukaisesti, R-kirjaimessa kun mennään niin  räkäisesti. Yli kolme viikkoa on jo kestänyt flunssa joka äityi keuhkoputkentulehdukseksi, vieläkin pitää niistellä ja yskiä. En viitsinyt tuota sanaa kuitenkaan käyttää otsakkeessa, joten siihen laitoin muuta ajankohtaan liittyvää.

Flunssan parantelua

 Ryhmäilyllä tarkoitan sitä kun taas tavattiin paikallisten fibrojen kanssa kahvittelun merkeissä täällä kotipaikkakunnalla. Tuo vertaistuki on kyllä vertaansa vailla, ei oikein kukaan muu voi ymmärtää mitä ihminen käy läpi kuin se joka itse kamppailee samojen asioiden kanssa. Facebookissa on ryhmä Fibromyalgiaryhmä kaikille, josta poikiintui ryhmä jossa voi ihmiset eri puolelta Suomea tavata ja kaverustua ensin virtuaalisesti ja sitten vaikka ihan naamakkainkin.

Intouduin lokakuussa järkkäämään meidän alueen fibrojen tapaamisen ja se oli niin mukavaa että marraskuussa oli toinen tapaaminen ja nyt tammikuussa kolmas. Nimettiin meidän seudun fibrot Fibroperhosiksi ja yritetään järkätä tapaamisia suunnilleen kerran kuussa. Ihan mahtavaa tutustua uusiin ihmisiin jotka ymmärtävät puolesta sanasta ja käyvät läpi samoja asioita omissa elämissään. Vaikka tapaamisiin lähteminen on välillä vaikeaa kun väsyttäisi eikä jaksaisi, niin aina se on kannattanut. Onneksi nämä porukat näyttävät olevan aika huumorintajuista sakkia, niin ei keskustelut mene pelkkiin sairauksiin ja lääkkeisiin vaan myös paljon naurua ja huumoria on mukana. Ja ihan käytännön vinkkejä milloin mihinkin.

Fibroperhonen, violetti on fibrojen väri - kuva netistä

Monella Fibroperhosella on myös CFS ja samalla saa siihenkin vertaistukea. Se nyt kuitenkin on tällä hetkellä se mikä eniten vaikuttaa olemiseen ja elämiseen. Uusi lääke LDN alkuvaikeuksien jälkeen selkeästi tehosi vaihdevuosioireisiin, se vähensi hikoilua ja yövalvomista ihan hurjan paljon. Mulle tuli pieni tauko tuosta lääkkeestä ja sen kyllä huomasin, heti alkoi noi hikoilut pahentua. Eilen sain haettua lisää lääkettä, mutta noin viikon tauko siihen tuli. On hankalahkoa kun lääkettä saa vain Helsingistä niin sitä ei voi tuosta vain kipaista.

Eilen tein reissun Helsinkiin ja kun pääsin keskustan apteekkiin, kävi ilmi että heiltä on lääke loppu, mutta ystävällinen apteekintäti otti selvää ja Töölöstä sitä löytyi. Sain reittiohjeet ja hyppäsin ratikkaan ja Töölööseen kävi matka. Sieltä sain reseptilääkkeet ja pystyin samalla lipulla tulemaan ratikalla takaisin ja samalla junalipulla takaisin kotiinkin. Tulee halvemmaksi maksaa yksi junalippu Stadiin kuin tilata lääke omaan lähiapteekkiin.

Junamatkalla on kiva lukea kirjaa

 Lääkkeen kaikki hyvät vaikutukset alkavat näkyä 2-6kk aloituksesta, joten niitä odottelen. En ole vielä kokenut energisyyttä tai aamujen helpotusta. Herääminen on yhä äärimmäisen tahmaista ja hidasta. (paitsi tänä aamuna kun herättiin viideltä, samaan aikaan kuin kanta-astujanaapuri). Unen tarve on yhä n.12 tuntia ja usein vielä päikkärit siihen päälle. Olis kyllä mahtavaa jos pärjäisi vähemmillä unilla.

Ensi postauksessa kerron miksi juon suolavettä päivittäin noin litran :)

Qmeilua ja loppuvuoteilua

Hah, tulihan sopivasti kuumetta niin voin kirjoittaa jotain Q-kirjaimella alkavaa! Ja samaan syssyyn kuvakertomuksella käydä läpi vähän loppuvuotea.

Jouluna oli vähän luntakin ja kaunista

Eli hyvää ja parempaa tätä uutta vuotta kaikille, olkoon se hyvempi kuin yksikään aiempi! Mä ainakin voisin haluta vähän helpomman ja tasaisemman vuoden ilman mitään ikäviä ylläreitä. Sellainen välivuosi elämän opettelusta ja oppiläksyistä voisi olla paikallaan. Äitin sanoin voisin pitää sellaisen välitunnin näiden oppituntien välissä.

Lumi koristaa luontoa joulun kunniaksi

Mulla on siis heti joulunjälkeispäivistä asti ollut kaamea flunssa, ensin oli vähän kuumetta, sitten tuli kurkkukipu ja hurjan tukkoinen olo joka kesti useita päiviä, en ole oikein kuullutkaan mitään moneen päivään. Sitten tuli raastava yskä ja nuha ja siinä vaiheessa menin lekuriin kun tarttin sairauslomaa kun olis pitänyt jo töihin kyetä. Keuhkoputkentulehdushan se oli päällä ja nyt on menossa kahdeksas päivä joten potilailu jatkuu...enpä ole näin kipeä ollut aikoihin.

Ostin itselleni kirpparilta ihanan ison teekupin josta kelpaa juoda litroittain yrttiteetä!

Joulu meni rauhallisesti. En juurikaan stressaillut, enkä joulusiivoillut, enkä  montaakan lahjaa hankkinut. Käytiin kaupassa miehun kanssa että saatiin kaapit täyteen ruokaa ja herkkuja. Aattona käytiin mun siskolla syömässä ja siellä oli myös meidän vanhemmat ja pukki kävi. Siskontyttöjen jouluriemua oli kiva katsoa varsinkin kun saivat mieleisiään lahjoja. Itsekin sain muutaman paketin, hyviä lahjoja kaikki!

Jouluaamu alkoi riisipuurolla

Siskolla oli pöytä kauniina

Ja upea, kaunis joulukuusi, mahtavan tuuhea!

Myös kaunis piparitalo

Pixie ei pelännyt joulupukkia

Miky hämmentyi paketista

Pixu sai harmaan hiiren

Ja Miky sai itsensä värisen hiiren, joka pääsi heti käsittelyyn

Muut joulunpäivät oltiin kotona, syötiin (liikaa) ja katsottiin videotykillä leffoja kuten Trailor Park Boys, Ghostbusters, Stig Larsonin Millenium-sarja (viimeinkin) ja muutama muu. Siinä meni aika kivasti loikoillessa koirut kainalossa. Tuli myös luettua kirjoja, ja sainkin lukutavoitteeni täyteen. Goodreadsissä tavoitteeni oli lukea 114 kirjaa tänä vuonna ja se onnistui. Muutama tosi hyvä kirja, muutama tosi huono ja paljon siltä väliltä.

Oli jännä kirja, onneksi Miky oli viekussa

Aamuloikoilua, Pixu nauttii

Uusi vuosi oltiin kotona. Koirat ulkoilutettiin hyvissä ajoin, valjaat kiinnitettyinä triplavahvistuksin ettei mahdollisen säikähdyksen takia voi rimpuilla valjaista irti ja päästä karkuun. Kaupungilla oli klo 19 suuri ilotulitus, mä katsoin sen partsilta ja koirat tärisi miehun kainalossa sisällä, kun pahin oli ohi niin loppuilta meni ihan leppoisasti, koirat oli aika rentoina. Uuden vuoden ekana aamuna sitten anivarhain ylös ja rauhalliselle lenkille ja siitä se vuosi sitten lähti tukkoisena ja qmeisena käyntiin.

Uudenvuoden lupauksia en tehnyt, ei ne viimevuotisetkaan kaikki onnistuneet, aion kuitenkin jatkaa juttuja joita olen tähänkin asti tehnyt, eli kierrätystä, ostelun vähentämistä (varsinkin uuden tavaran)
 ja tarkkaan miettimistä mitä todella tarvitsee, valokuvailua, käsitöitä, ystäviä, tasapainoilua ja koirien hoitoa ja sen sellasita, ehkä meinaan yrittää olla vapaaehtoisjutuissa enemmän mukana. Jos oma vointi sen sallii. Ollaan yhteyksissä tänäkin vuonna!